La châtaigne est un fruit des forêts riche en fibres, en fer, en vitamine C, et en magnésium.
Elle se mange ou grillée, ou bouillie à l’eau ou dans un plat cuisiné.
En général, on commence à ramasser les châtaignes en automne, à partir de la fin septembre / début octobre.
Alors repérez la forêt la plus proche de chez vous et munissez-vous de bonnes chaussures, de sacs et d’un bâton. Les enfants vont adorer !
