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La lecture : une bonne façon de se relaxer au quotidien

La lecture a de nombreux bienfaits quand elle est pratiquée au quotidien. Quand avez-vous pris le temps de lire un livre la dernière fois ?  Si vous faites partie des nombreuses personnes qui n’ont pas ou peu l’habitude de lire tous les jours, vous passez à côté de nombreux bienfaits, en voici quelques uns. — Diminue le stress S’occuper de ses enfants peut générer parfois du stress, sans compter les soucis liés au quotidien. La lecture a la capacité d’alléger notre […]

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