Ecouter l'articleLa règle d’Appert est une méthode pratique pour déterminer la ration journalière de bébé en fonction de son poids. Cette formule est simple et peut être effectuée par tous les parents. Dans cet article, nous vous expliquerons comment utiliser cette méthode pour calculer la ration journalière de bébé.
La règle d’Appert : qu’est-ce que c’est ?
La règle d’Appert est une méthode de calcul pour déterminer la ration journalière de bébé en fonction de son poids. Cette méthode a été mise au point par Nicolas Appert, un célèbre physicien français, au XIXe siècle.
La règle d’Appert est basée sur le principe que bébé a besoin d’un certain nombre de grammes de lait maternel ou de préparation lactée par kilogramme de poids corporel. Cette quantité varie en fonction de l’âge de bébé et de sa croissance.
Comment calculer la ration journalière de bébé avec la règle d’Appert ?
Pour calculer la ration journalière de bébé avec la règle d’Appert, vous aurez besoin de connaître le poids de bébé en grammes. Si le poids de bébé est donné en kilogrammes, vous devrez le convertir en grammes en multipliant par 1000.
A partir de ce poids en grammes nous allons appliquer la formule suivante :
Ration journalière = (Poids du bébé en grammes / 10) + 250
on divise ensuite par le nombre de biberon pour savoir la quantité par “repas”.
Prenons l’exemple d’Emmie qui a 3 mois et pèse 4,95 kg. Emmie prends 6 biberons par jour.
Etape 1 : Calcul du poids en gramme
Poids en grammes = 4,95 x 1000 = 4950 grammes
Etape 2 : Calcul de la ration journalière
Rappel de la formule :
Ration journalière = (Poids du bébé en grammes / 10) + 250
Appliquée au bébé Emmie :
Ration journalière = (4950 / 10) + 250 Ration journalière = 745 ml
Etape 3 : Calcul de la ration par biberon
La formule
Ration par biberon = Ration journalière / Nombre de biberons
Appliquée au bébé Emmie qui prend 6 biberons par jour et dont nous avons calculé la ration journalière qui est de 745 ml
Ration par biberon = 745 / 6 Ration par biberon = 124 ml
Conseils pour utiliser la règle d’Appert
Pour utiliser la règle d’Appert de manière efficace, il est important de connaître le poids de bébé avec précision. Il est également important de se rappeler que la quantité de lait maternel ou de préparation lactée nécessaire par kilogramme de poids corporel varie en fonction de l’âge de bébé et de sa croissance.
Il est donc recommandé de consulter un pédiatre pour déterminer la quantité de lait maternel ou de préparation lactée nécessaire pour bébé en fonction de son âge et de sa croissance. Suivez ses ses recommandations en ce qui concerne la fréquence et la durée de l’allaitement ou de l’alimentation au biberon.
Notez que la règle d’Appert ne prend pas en compte les besoins nutritionnels individuels de bébé. Chaque bébé est unique et a des besoins nutritionnels différents. Surveillez la croissance et le développement de bébé et de consultez un pédiatre en cas de préoccupations.
Conclusion
La règle d’Appert est une méthode simple et pratique pour déterminer la ration journalière de bébé en fonction de son poids. En utilisant cette méthode, les parents peuvent s’assurer que bébé reçoit la quantité appropriée de lait maternel ou de préparation lactée pour soutenir sa croissance et son développement. Cependant, il est important de se rappeler que chaque bébé est unique et a des besoins nutritionnels différents, il est donc important de consulter un pédiatre pour déterminer les besoins nutritionnels individuels de bébé.
